Start: Bad Salzuflen, am Bahnhof oder Jöllenbeck-Zentrum
Ziel: Rödinghausen, Bahnhof „Neue Mühle“
Länge: 43 km Hauptroute (36,5 km Alternative) - beschildert
Höhe: 57 m (57 m) bis 121 m (157 m)
Steigung gesamt: 270 m (257 m)
Kategorie:leicht, geeignet für Radfahrer mit Grundkondition, auch für Familien mit Kindern

Start/Ziel:  Bahnhof in Bünde
Länge: 20,5 km (nicht beschilderter Rundkurs)
Höhe: 57 bis 107 m
Steigung gesamt: 174 m
Kategorie: leicht, geeignet für Familien, Senioren und Genussradler

Start/Ziel:  Jahnplatz an der Ringstraße / Bolldammstraße in Enger
Länge: 20,5 km (nicht beschilderter Rundkurs)
Höhe: 85 bis 138 m
Steigung gesamt: 162 m
Kategorie: leicht, geeignet für Familien, Senioren und Genussradler

Start/Ziel:  Bahnhof Herford
Länge: 8,5 km (nicht beschilderter Rundkurs)
Höhe: 62 bis 107 m
Steigung gesamt: 92 m
Kategorie: leicht, geeignet für Familien, Senioren und Genußradlern

Start/Ziel:  Gesmold an der Bifurkation,
für kürzere Touren Start auch in Melle, Bruchmühlen oder Bünde möglich
Länge: 53 km, davon 22,5 km im Kreis Herford (beschildert)
Höhe: 43 bis 81 m
Steigung gesamt: 90 m, Gefälle gesamt: 126 m
Kategorie:leicht, geeignet auch für Familien mit Kindern, Senioren, ungeübte Radfahrer, Genussradler

Start/Ziel:  Bünde, Bahnhof mit Radstation
Länge: 33 km (unbeschilderter Rundkurs)
Höhe: 44 bis 86 m
Steigung gesamt: 201 m
Kategorie:leicht, geeignet auch für ungeübte Radfahrer, Senioren und Familien mit Kindern
Audioguide vorhanden

Start/Ziel:  Barmeierplatz, Enger
Länge: 5,5 km (beschilderter Rundkurs)
Höhe: 85 bis 114 m
Steigung gesamt: 53 m
Kategorie:leicht, geeignet für die ganze Familie; Besichtigungen und Pausen stehen im Vordergrund

Tagestour 4
Länge:29 km (beschilderter Rundkurs)
Höhe: 57 bis 128 m
Steigung gesamt: 160 m
Kategorie: leicht, geeignet für Familien, Senioren und Genussradler

Naturradwanderführer Route 1
Elseniederung - Hücker Moor - Doberg
Länge: 25 km (unbeschilderter Rundkurs)
Höhe: 57 bis 95 m
Steigung gesamt: 63 m
Kategorie: leicht, geeignet für Familien, Senioren und Genußradler

Start/Ziel:
Kleinbahntrasse: Spenge bis Vlotho (leicht, 42 km)
Südlicher Rundkurs: Bad Salzuflen, Kurpark (anspruchsvoll, 36 km)
Nördlicher Rundkurs: Vlotho oder Bad Oeynhausen (mittel, 35 km)
Länge: gesamtes Routennetz: 93 km (beschildert)
geeignet für: je nach Kurs für ungeübte und sportliche Radfahrer, Familien mit Kindern, Senioren

Start/Ziel:  Bünde, Bahnhof mit Radstation
Länge: 29 km (beschilderter Rundkurs)
Höhe: 61 bis 115 m
Steigung gesamt: 218 m
Kategorie:leicht, geeignet auch für ungeübte Radfahrer, Rentner und Familien mit Kindern
Audioguide vorhanden

Naturtour durch die Gemeinde Hiddenhausen:

Länge: 15,5 km mit 21 Wegpunkten
Steigung gesamt: 190 m
Höhe: 53 - 116 m
Belag: überwiegend befestigt, streckenweise Schotter-, Wald- und Wiesenwege
Kategorie: leicht, geeignet für Radler mit Grundkondition
nicht beschildert, Rundkurs, Audioguide vorhanden

Naturtour in und um Löhne:

Länge: 14,5 km mit 16 Wegpunkten
Steigung gesamt: 190 m
Höhe: 40 - 157 m
Belag: überwiegend befestigt, streckenweise Schotter-, Wald- und Wiesenwege
Kategorie: leicht, geeignet für Radler mit Grundkondition
nicht beschildert, Rundkurs, Audioguide vorhanden

Naturtour in Spenge-Nord:

Länge: 16,5 km mit 16 Wegpunkten
Steigung gesamt: 184 m
Höhe: 61 - 122 m
Belag: überwiegend befestigt, streckenweise Schotter-, Wald- und Wiesenwege
Kategorie: leicht, geeignet für Radler mit Grundkondition
nicht beschildert, Rundkurs, Audioguide vorhanden

Naturtour in Bünde:

Länge: 23 km mit 23 Wegpunkten
Steigung gesamt: 176 m
Höhe: 61 - 117 m
Belag: überwiegend befestigt, öfters auch Schotter-, Wald- und Wiesenwege
Kategorie:  leicht, geeignet für Radler mit Grundkondition
nicht beschildert, Rundkurs, Audioguide vorhanden

Start/Ziel:  Herford-Zentrum, Wilhelmsplatz Nähe Bahnhof
Länge: 22 km (mit Alternativstrecke 18 km) - beschilderter Rundkurs
Höhe: 60 (60) bis 182 m (131 m)
Steigung gesamt: 249 m / 185 m
Kategorie:mittel (leicht), geeignet für Familien, Gruppen, Freizeitradler

Start: Bad Salzuflen, Bahnhof
Ziel: Bad Oeynhausen, Werre-Weser-Kuss
Länge: 30 km (beschildert)
Höhe: 43 bis 94 m
Steigung gesamt: 135 m
Kategorie: geeignet auch für Familien mit Kindern, Senioren und ungeübte Radfahrer

Tagestour 3
Länge: 32,2 km (beschilderter Rundkurs)
Höhe: 49 bis 115 m
Steigung gesamt: 246 m
Kategorie: leicht, geeignet besonders für Familien oder Senioren

Start: Rinteln, am Schiffsanleger (Etappe)
Ziel: Bad Oeynhausen, Werre-Weser-Kuss
Länge: 26 km (beschildert)
Höhe: 42 bis 76 m
Steigung gesamt: 195 m
Kategorie: leicht, geeignet für Familien mit Kindern, Senioren, ungeübte Radfahrer, Rennrad